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Reis, das TCM Getreide

Reis, das TCM Getreide

Reis, Reis, Reis Reis ist eines der wichtigsten Nahrungsmittel der 5 Elemente Küche. Was die Zuordnung zu den Elementen betrifft, gibt es unterschiedliche Ansichten. Vielfach wird Reis dem Erd-Element, und damit den Organen Milz und Magen, zugeordnet. Häufig wird aber auch entsprechend der Sorte unterschieden, welchem Organ Reis zugeordnet wird. Reis wird in der Folge entweder dem Metall-Element,…

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Nina Mandl By Nina Mandl, 13. Juni 2019
Qi Gong, meine Reise

Qi Gong, meine Reise

Ein Bericht von Heidi Sykora Ich war gerade einmal 22 Jahre alt, als ein schwerer Kletterabsturz mein Leben von Grund auf veränderte. Nur sehr langsam erholte ich mich von den schweren Verletzungen und kämpfte mich ins Leben zurück. Einzig die Schmerzen am linken Sprunggelenk blieben und verstärkten sich zusehends. Der Lösungsvorschlag der Ärzte damals war…

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Heidi Sykora By Heidi Sykora, 3. Juni 2019
About me
Hallo, ich bin Erika, dein Health Coach!
Ich helfe Menschen, Sport und eine gesunde Lebensweise in ihr Leben zu integrieren. Ich bin davon überzeugt, dass sich Menschen völlig neu orientieren und alte Denkweisen überwinden können, um jeden Tag etwas Gesünderes zu tun. Ich liebe Sport und Bewegung. Am liebsten mache ich Yoga, Mountainbiken und Kitesurfen.
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