Heute berichtet uns Erich von seinem Kampf mit sich selbst. Und darüber, dass es sich auszahlt, hin und wieder die Zähne zusammenzubeißen Erich ist Yogalehrer in Wien. Sein Label heißt Bodyaware Yoga. Erich beherrscht nicht nur die schwierigsten Yoga Positionen, sondern ist selbst ein grandioser Lehrer. Was Yoga ihn gelehrt hat, erzählt er dir selbst….

Yoga ist nicht gleich Yoga. Es gibt verschiedene Schulen und Methoden. Bei uns hat in den letzten Jahren Power Yoga an Beliebtheit gewonnen. Doch gibt es Power Yoga ursprünglich überhaupt? Eigentlich nein, denn alle dynamischen Yogatechniken wie auch Power Yoga sind nur eine Weiterentwicklung von Ashtanga Vinyasa Yoga nach der Tradition von T. Krishnamacharya. Was…